- Новости
- Статьи
- Витамины
- Классификация Витаминов
- Химия Витаминов
- Провитамины
- Витамин А
- Витамин B1
- Витамин B2
- Витамин B3
- Витамин B5
- Витамин B6
- Витамин B7
- Витамин B9
- Витамин B12
- Витамин B13
- Витамин B15
- Витамин C. Аскорбиновая кислота
- Витамин D
- Витамин Е. Токоферол
- Витамин Н
- Витамин М. Фолиевая кислота
- Витамин Р
- Витамин РP
- Витамины Теравит
- Холин(Аминоспирты)
- Инозит
- Витамин K
- Зачем нужны витамины?
- Витамины для детей
- АНТИДИЕТА ТЕЛА ОТ БОГА
- Витамины – это вещества жизни
- Витамины и депрессия
- Витамины и зрение
- Витамины и иммунитет
- Витамины для пожилых
- Витамины и аллергия
- Кому нужны витамины
- История открытия витаминов
- Заблуждения о витаминах
- Витамины для улучшения памяти
- Гормоны
- Витамины в сухофруктах
- Витамин U

Витамины и беременность

С того времени, как вы узнали, что вы беременны, необходимо пересмотреть свой рацион, так как вам необходимо получать все необходимые вещества и витамины. Наибольшая потребность у беременных в витаминах А, С, В1 и В6. Желательно, чтобы в организме этих витаминов было достаточно на протяжении всей беременности. Недостаток витаминов может привести к нарушению здоровья вашего будущего ребёнка. Поэтому, лучше всего, ещё планируя беременность проконсультироваться с врачом на счёт приёма витаминных комплексов. Важно начать приём витаминов как можно раньше. Поэтому в некоторых странах поднят вопрос о витаминизации беременных женщин.