- Новости
- Статьи
- Витамины
- Классификация Витаминов
- Химия Витаминов
- Провитамины
- Витамин А
- Витамин B1
- Витамин B2
- Витамин B3
- Витамин B5
- Витамин B6
- Витамин B7
- Витамин B9
- Витамин B12
- Витамин B13
- Витамин B15
- Витамин C. Аскорбиновая кислота
- Витамин D
- Витамин Е. Токоферол
- Витамин Н
- Витамин М. Фолиевая кислота
- Витамин Р
- Витамин РP
- Витамины Теравит
- Холин(Аминоспирты)
- Инозит
- Витамин K
- Зачем нужны витамины?
- Витамины для детей
- АНТИДИЕТА ТЕЛА ОТ БОГА
- Витамины – это вещества жизни
- Витамины и депрессия
- Витамины и зрение
- Витамины и иммунитет
- Витамины для пожилых
- Витамины и аллергия
- Кому нужны витамины
- История открытия витаминов
- Заблуждения о витаминах
- Витамины для улучшения памяти
- Гормоны
- Витамины в сухофруктах
- Витамин U







Витамины для сухой и проблемной кожи

Витамины для кожи невозможно выделить в некую определенную категорию витаминов. Причина в том, что кожа является самым комплексным и большим органом человеческого организма. На различных участках тела и на различной глубине кожа обладает разной структурой и характеризуется широким разнообразием процессов, которые протекают в ней. Следовательно, этот орган нуждается в различных витаминах, которые выполняют свои определенные функции.

Кроме этого, на кожу постоянно воздействуют различные факторы окружающей среды. Данное воздействие по степени интенсивности сравнимо разве что с воздействием еды на пищеварительную систему. Более того, кожа пребывает в более сложных условиях в виду широкого разнообразия данных факторов. Перепады давления и температуры, влага и пыль, вирусы и микробы, простые механические воздействия – все это требует от кожи пластичности, прочности и непроницаемости.

А с учетом того, что кожа представляет собой многофункциональную систему, которая выполняет большое число процессов, становится ясно, что для ее нормальной работы обязательно нужен комплекс вспомогательных и поддерживающих веществ. Среди таких веществ присутствуют если не все, то многие известные витамины.

В каких витаминах нуждается кожа?

Следует помнить, что многие витамины для сухой и проблемной кожи работают в комплексе. Они все тесно взаимосвязаны между собой. К примеру, витамин Е усиливает воздействие витамина С, а витамины группы В помогают ускорить обменные процессы, следовательно увеличивается скорость всасывания и воздействия всех прочих полезных элементов.

Однако при недостаточном количестве какого-то определенного витамина наступают те или иные неблагоприятные последствия для организма, в частности и для кожи.

Недостаток витаминов В

Пожалуй, самым критичным для кожи является недостаток витаминов группы В. Все эти элементы обладают своими функциями, однако в комплексе они обеспечивают регуляцию тех или иных процессов обмена в организме. Одни отвечают за обмен сахаров и углеводов, другие помогают сжигать и утилизировать жиры, третьи ускоряют и облегчают транспортировку питательных полезных веществ к коже, и выводят из нее продукты жизнедеятельности клеток.

Следует отметить, что симптомами дефицита почти всех витаминов группы В считаются кожные раздражения, себорея, зуд, дерматиты.

Ретинол

Ретинол или витамин А способствует скорому восстановлению и заживлению тканей эпителия. А кожа является системой из нескольких эпителиальных слоев. Наиболее заметным эффектом применения витамина А считается пропадание пигментных пятен.

Витамины Е, С и Р

Все эти витамины считаются мощными антиоксидантами. Они защищают организм от вредных свободных радикалов, которые образуются в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей, токсинов и радиации. Применение этих витаминов для сухой кожи обеспечивает снижение скорости ее старения и достаточное увлажнение эпителия.

www.vita-mine.ru © 2007-2024 Витамины